Skapa ett hälsobibliotek på jobbet!

Är du en av många som både köpt, fått och på andra sätt kommit över hälsoböcker, filmer, musik och t.o.m. träningsredskap som bara ligger där hemma och skräpar?! Bli en hälsoinspiratör på jobbet, skolan, föreningen eller vänner emellan och gör dig själv till projektledare för ett gemensamt hälsobibliotek! Be alla som vill att lämna in sina respektive böcker om mat, träning m.m. Gör en komplett lista över allt ni tillsammans har och starta en egen utlåning vänner och kollegor emellan. Låt detta bli er egen lilla hälsohörna på jobbet med den perfekta läsningen på lunchen eller i fikapausen. Rekommendera varandra vad ni själva gillar och låt inspirationen flöda. Låt en av er hålla en veckovis inspirationsstund kring något ämne till fredagsfikat. Varför inte skapa en liten ”hälsopott” istället för ”kaffepott” och köp in hälsoprylar tillsammans

Det är som med kärleken, som med livet och kunskapen… att dela den ger en bättre upplevelse för alla inblandade

Detta är ett inlägg ur min Posten Fritid Wellness Blogg