WEB-TV om träning
Wellness-skolan kursavsnitt 5 av 8
Programmet handlar om träning hemma.
Del 1 - wellness-soffan: Anders Lycke och Anna Sillén
Del 2 - aktivitet: instruktionspass för övningar med boll, gummiband, hantlar, skivstång och superring
Del 3 - föredrag med Annette: om träning och wellness